Sæson 2011/2012: Træn den gode holdning (voksne)Kender du det: Skuldrene hænger, nakken gør ondt, du får let hovedpine, lænden er stiv og øm, og maven trykker på buksekanten? Kunne du tænke dig at lave om på det? - Så er det her noget for dig! Vi arbejder med hele kroppen, så du kan få en sund og stærk holdning. Vi vil gå i dybden med de enkelte muskelgrupper, arbejde med funktionel træning, styrke, koordination, balance og afspænding. Medbring drikkedunk og håndklæde. Aldersgruppe: Voksne. Tid og sted: Onsdag kl. 18.00-19.30 i Tornbjerg Skoles tumlesal (start 7. september 2011). OBS! Bemærk ændret tidspunkt i forhold til sidste sæson. Sidste gang før jul er onsdag d. 21. december. Første gang efter jul er onsdag d. 11. januar. Dette hold kører til og med 30. april 2012. Instruktør: Susanne Buch. Kontaktperson: Susanne Buch, tlf. 3024 0932 . Pris: 600 kr. Familierabat – gælder alle hold: Første medlem i en familie betaler fuld pris, og for hvert ekstra medlem fra samme familie gives 50 kr. i rabat. Mængderabat – gælder kun voksenhold: 1 hold: 500 kr. / 600 kr. - 2 hold: 900 kr. – 3 hold: 1.300 kr. 16/11 2011, Linke |
